Kita semua amat gemar memakan makanan mie instan karena praktis dan tidak susah memasaknya. Mulai dari orang tua sampai dengan anak - anak gemar mengkonsumsi mie instan.
Hampir sebagian besar masyarakat suka mengonsumsi mie instant dengan berbagai rasa. Meskipun mie instant tersebut aman untuk dikonsumsi, tapi makanan ini tergolong jenis makanan yang tidak sehat.
Mie instan, kalau dari cara pembuatannya, selain dicampurkan bahan pengawet ternyata ditambahkan juga bahan lilin untuk melapisi gulungan mienya biar tidak lengket satu sama lain. Wah... bisa dibayangkan tiap kali kita makan mie instant, secara otomatis kita makan bahan kimia dan bahan lilin pelapis ini, kalau sudah begini tentunya bahan-bahan ini sangat susah untuk dicerna oleh tubuh dan bisa menjadi parasit dan racun dalam tubuh.
Jika anda termasuk penggemar mie instan, mungkin cara ini bisa sedikit meminimalkan resiko dari bahaya mie instan. Yaitu dengan cara memasaknya dua kali. Air dari masakan mie instan berkuah, sebaiknya dibuang dulu dan diganti dengan air yang baru. Karena air masakan yang pertama masih mengandung lilin, yang kemudian terurai saat dimasak waktu pertama kali.
Jangan lupa untuk menambahkan sayuran pada masakan mie anda. Selain bisa sedikit membantu meminimalkan bahayanya mie instan, penambahan sayur juga bisa menjadi penambah protein dan kandungan zat gizi lain yang tidak terdapat pada mie instan.
0 komentar:
Posting Komentar